Faire parler la charge mentale 

Au Micro 🎙 notre fondatrice  Boutayna Burkel & notre experte Coach Charlotte Fortuit

Donner la parole aux mères et à leur charge mentale

Mieux comprendre votre charge mentale : avec le podcast Demande à Maman !

Pour vous accompagner au quotidien avec une approche toujours accessible et simple (15 minutes un mercredi sur deux), Boutayna Soubai, la fondatrice de The Helpr a lancé le podcastDemande à Maman !” avec Charlotte Fortuit, coach certifiée et maman.

« Demande à Maman ! » c’est le podcast qui parle de tout ce qui pèse sur les mamans (et plus peut être!) et même les papas !

Posez votre cape de wonderwomen ou de super maman, préparez vous à rire, noter et parler autour de vous de ce qui va venir.

Charlotte & Boutayna vous dévoilent tout du quotidien de cette charge pour vous libérer, vous déculpabiliser et vous répéter à chaque épisode que vous êtes une superbe maman (et un super papa si jamais il nous écoute aussi!).

Ne ratez pas les nouveaux épisodes en ajoutant votre adresse email ici :

Ecouter sur Apple Podcast

Cliquer ici pour écouter sur Apple Podcast

Ecouter sur Spotify

Cliquer ici pour écouter sur Spotify

Ecouter sur Deezer

Cliquer ici pour écouter sur Deezer

Avec des ressources de coaching et des témoignages : le podcast Demande à maman ! est l’occasion d’échanger sur la réalité des mères avec pragmatisme et réalisme.

On s’occupe de vos baby clash, de vos disputes, de vos frustrations, de vos ruminations et parfois solitude de la maternité.

Vous préférez le format vidéo sur Youtube ? Nous postons désormais les épisodes sur notre chaine Youtube aussi ici 👈 !

Nous espérons que ces épisodes vous aiderons concrètement à naviguer vos journées chargées de parents et votre charge mentale.

N’hésitez pas à nous envoyer vos avis et vos témoignages sur instagram ou sur hello@thehelpr.fr