Pascal, des histoires de papas
Pascal témoigne “Juste pour se rappeler qu’il n’existe pas de papa parfait, ni de mode d’emploi du papa. Que si clairement nous sommes dans une époque de prise de conscience du rôle du papa, il ne s’agit pas pour autant de subir de nouvelles injonctions. Mais simplement d’être pleinement soi comme papa (ni d’être dicté par le modèle du patriarcat, ni par la pression d’être un papa parfait du 21eme siècle), d’écrire sa vérité de papa, sa chanson de papa, en suivant ce dont on a réellement envie ».
Comment bien préparer son accouchement
Enceinte, les femmes se préparent à la grossesse à ses effets et assez peu à l’accouchement même.
Il est en effet intéressant de préparer aux effets physiologiques, à la transformation hormonale qui s’opère.
Il est aussi important de se projeter sur son projet de naissance, de l’écrire avec son partenaire ou conjoint voir à toute personne de confiance qui accompagnera en salle d’accouchement.
Pourquoi cette préparation mentale est elle pertinente ?
Et le couple dans tout ça ?
Entre congé maternité, paternité, fatigue, allaitement, processus de maternité ou matrescence, postpartum, reprise professionnelle,… le couple traverse une crise qu’il est loin de s’imaginer avant l’arrivée de chaque enfant. L’intensité des attentes sont telles de part et d’autres qu’il est difficile de s’y retrouver.
Comment le couple peut s’en sortir ?
The helpr a posé la question à Dalila Pilot Psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité.
Faut-il vraiment choisir entre l’enfant roi et notre santé mentale ?
En pleine pandémie, avec une situation angoissante et changeante, les nouveaux parents déjà connaissants et observants des bouleversements de dingue ! Ils se sentent de plus en plus acculés à devoir choisir entre les câlins et la punition, entre l’affection et la sécurité. Mais est ce vraiment le choix à la portée des parents ?
Quand faut-il reprendre sa vie pro ?
Quand faut-il reprendre sa vie professionnelle ? Entre choix, vie de famille, valeurs et priorités on se sent vite submergé par les injonctions.
Quelques clés pour surveiller nos besoins et envies de parent et d’adulte.
Voyager avec bébé en 3 étapes
Comment alors arriver « à partir en vacances » en diminuant son stress et l’anticipation des « choses à prévoir au cas où » ?
Voici nos meilleures conseils pour bien voyager avec bébé !