Réconfort & soutien pour vous cher parent

Quand et comme vous en avez besoin

Plus besoin de vous surcharger mentalement !

Nous savons à quel point la vie de parent demande énergie, temps et attention : nous sommes là pour vous aider à vous concentrer sur l’essentiel : votre temps de qualité en famille et pour vous même.

Retrouvez nos experts choisis pour des ateliers interactifs et personnalisés !

"J'ai suivi l'atelier de récupération au postpartum. J'ai vraiment apprécié l'écoute et les précieux conseils de Mary qui est une personne vraiment douce. Doula lui va si bien !"
Celine
Mère d'un bébé de moins d'un mois
  • Gagnez du temps et de l’énergie avec nos experts choisis et nos ateliers uniques, personnalisés et accessibles à chacun (à distance sur Zoom) !
  • Notre mission est de vous chouchouter aussi
  • Trouvez votre atelier en choisissant votre problématique du moment : nous mettons à jour chaque semaine notre catalogue d’ateliers pour des rencontres avec des doulas, sophrologues, coach, psychologues, infirmières puéricultrices et accompagnantes parentales

Facilitez vous votre vie de parent sans avoir à vous déplacer ni à poser votre journée !

Dormir moins de 4heures par nuit,

Souffrir de douleurs physiques d’après accouchement,

Subir le changement hormonal,

Ne plus reconnaitre son corps, son cerveau et encore moins son couple,

Oui c’est la réalité de parent qui pourtant est aussi une expérience incroyablement positive.

Aussi bouleversante qu’est l’expérience parentale : l’être humain a toujours trouvé des ressources pour « y arriver ».

Comment ? En s’entraidant !

Sauf que voilà notre mode de vie a changé !

Les femmes travaillent plus (enfin!), la famille élargie est moins disponible (eh oui…), les connaissances sur les besoins du bébé et lien avec le parent ont aussi évolué (hello les neurosciences !)…

La réalité familiale se fragilise assez vite face à ce défi de « tout réussir » car tout n’est pas physique : développer l’éveil, accompagner le sommeil, nourrir l’attachement, surveiller les bobos et les soulager, développer sa carrière, nourrir sa relation de couple ou faire face à une séparation… autant d’éléments auxquels nous parents sommes de plus en plus conscients mais dur d’arriver à suivre quand en plus on manque de sommeil !

Comme dit Sophie Baconin du Quatrième trimestre : « il est dur de rester lucide en manquant de sommeil ! »

Pour 80% des parents de notre communauté, il est clair que la parentalité est plus dure car plus exigeante et plus intense.

Mais est ce irrévocable ?

Non !

C’est pour cela que nous avons construit the helpr : votre assistant parental pensé et co-construit avec des parents au plus près de leurs besoins !

The helpr est votre assistant parental qui vous permet d’avoir vos réponses quand vous vous poser vos questions.

Pas besoin de vous surcharger mentalement. 

L’objectif de notre approche est de vous permettre vous parent à trouver les solutions à vos questions : au moment venu.

Car la santé mentale des parents compte !

Vous ne serez désormais plus seul(e) face à vos questions de parent

The helpr est votre assistant parental feel good, innovant ET humain !