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Parents anxieux pour de « bonnes raisons » ?

Bébé surprotégé ? Maman ou papa poule ?, Parents anxieux : Est ce vraiment pour le bien de l’enfant qu’on s’inquiète ?

Une étude scientifique décrypte les effets de l’hypervigilance sur le bien être de l’enfant. Nous vous en dévoilons des extraits ici.

Vous trouverez ci-dessous l’avis de notre psychologue clinicienne Dalila Pilot sur le sujet.

Comment les relations interpersonnelles parent-enfant se régulent elles?

Nouveau parent, on entend souvent ce genre de phrases « tu l’étouffes », « tu t’inquiètes trop », « oh mais doucement il ne fait que pleurer »…

Quand en réalité, un nouveau parent (pour la première fois ou pas) a son instinct qui le pousse à l’action quand il/elle voit, entend, comprend un besoin (pleur, grimace, geste) communiqué par bébé.

Ainsi le parent joue un rôle prépondérant à réguler le stress de son enfant (Bridgett, Burt, Edwards, & Deater-Deckard, Reference Bridgett, Burt, Edwards and Deater-Deckard2015 ). Le bébé gagne alors en « self-control » et en conscience de soi (Feldman, Greenbaum, & Yirmiya, Reference Feldman, Greenbaum and Yirmiya 1999).

 

Les congés maternité, n’ont de congé que le nom, car les parents savent le temps et l’énergie consommés à rassurer, réconforter, observer les signaux de fatigue ou de développement de leurs bébés. Cette étude a même observé la journée passée entre mère-bébé pour étudier les effets du stress de l’enfant et de l’anxiété du parent.

Réalisée sur un échantillon de parents-enfant, l’anxiété a été relevée par l’outil GAD-7.

4 hypothèses seront testées alors :

  • La synchronicité enfant-parent est plus forte pour les parents anxieux
  • Les changements d’énervement chez chaque partenaire seront influencés par le niveau global de la dyade ; cette relation variera en fonction de l’anxiété parentale
  • Les parents plus anxieux montreront une plus grande hyperexcitation physiologique 
  • L’hyperexcitation liée à l’événement des parents est associée à l’hyperexcitation des nourrissons à travers différents événements à valeur émotionnelle

Tout parent est relativement anxieux

Des résultats intéressants de l’étude :

  • Les mères moins anxieuses ont montré une réactivité limitée aux moments «maximaux» de l’éveil de leur enfant
  • Les mères plus anxieuses ont montré une plus grande réactivité aux fluctuations à petite échelle
  • Les mères moins anxieuses ont également montré des comportements apparentés à la «stress buffering» – régulant à la baisse leur excitation lorsque le niveau d’excitation global de la dyade était élevé.
  • Ces comportements étaient absents chez les mères plus anxieuses.

L'avis de notre psychologue Dalila Pilot

  • l’Hypervigilance est « normale » les premières semaines (inquiétude de mort subite, montée en compétence, ajustement émotionnel et hormonal)
    • Elle devrait s’atténuer, si cela ne change pas il vaut mieux en parler autour de vous ou sur design@thehelp.fr voir consulter son psychologue ou sage femme 
    • Le trouble anxieux focalise les inquiétudes sur le bébé et ses besoins et pas du tout sur les besoins de la mère en particulier ce qui est dangereux ! 
      • Ce trouble peut être aggravé par la fatigue et le peu de temps pour soi et remettre en causes les moyens de régulation du stress des parents anxieux

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