Atelier : « J’peux pas j’ai post-partum »

« Le post-partum est une période charnière dans la vie d’une mère durant laquelle il n’est pas rare de se sentir seule  avec ses doutes, ses émotions et ses questions. » Atelier avec Mal de mères

Masterclass « Je réinvente ma vie de couple après bébé »

Dès la naissance (du premier enfant ou pas), les relations au sein du couple se modifient car la grossesse induit des changements corporels et psychologiques. Déroulé de grossesse, de l’accouchement, suite de l’après accouchement : le regard de la femme et de son partenaire se croisent.

Et si vous en parliez sans tabou avec notre psychologue clinicienne Dalila Pilot ?

Atelier « 4 pratiques pour lâcher prise »

Vous avez l’impression ne pas en faire assez, de courir après le temps voir d’être en échec par rapport à vos attentes ?
A vouloir bien faire vous finissez à plat, frustré(e) et en colère ?
Vous vous attendiez mieux et vous ne savez pas comment y arrivez ?
Si vous êtes débordée, en colère et irritées en fin de journée, venez rencontrer Licka Sarr

Atelier « Je m’initie à la méditation »

Vous avez l’impression de manquer de temps avec tous vos rendez vous médicaux, d’avoir des pensées emmêlées, de ne pas réussir à dormir et encore moins à vous détendre ? Vous pensez avoir peu de temps pour prendre du temps « pour vous » ? Ah avez vous pensé à pratiquer de la méditation ?